Bienvenue à Retour aux Sens
Institut de massothérapie
Massage intuitif. Techniques énergétiques.
Palper rouler et drainage lymphatique. Massage enfant et ateliers famille
Massages de bien-être.
Techniques énergétiques.
Amincissement et drainage.
Massage enfant et ateliers massage bébé / parents
Nelly Paire, Praticienne Shiatsu et Bien-Être vous accueille à Saint Didier de Formans, à 2 minutes de Trévoux, 15 minutes de Villefranche sur Saône et 30 minutes de Lyon et vous propose des séances personnalisées, composées d’un moment d’échange suivi d’une pratique de massages de bien-être au choix, d’une technique énergétique, ou d’un massage drainant ou palper-rouler. Il vous est également proposé des massages pour les enfants et les adolescents et des ateliers conçus pour les familles et les bébés. Les ateliers sont axés sur le toucher, le corps et les émotions.
Venez faire l’expérience d’une séance de massothérapie, d’un atelier famille ou massage bébé dans un cadre chaleureux et relaxant, entre Villefranche sur Saône sur Saône et Lyon, du lundi au samedi.
Massages bien-être
Les massages de bien-être proposent plusieurs techniques qui permettent à notre esprit de se (re)connecter à notre corps.
C’est aussi une excellente façon de prendre conscience de notre schéma corporel et de l’intégrer.
Découvrez les massages bien-être de Retour aux Sens.
Le massage californien de Retour aux Sens garde le côté enveloppant de cette technique et la fait évoluer vers un massage intuitif et individualisé utilisant les différentes pratiques étudiées par Nelly Paire : californien, lomi-lomi, shiatsu… Ce massage prend en compte le corps dans sa globalité et apporte une sensation de relâchement profond.
Expérience sensorielle unique, le massage californien de Retour aux Sens ouvre à de nouvelles perceptions de son corps. C’est un très bon outil pour apaiser l’anxiété et le stress, tout comme pour refaire le plein d’énergie.
Le Toucher aromatique de Retour aux Sens consiste en un massage du dos et des pieds de 30 minutes avec 8 huiles essentielles Do Terra d’une qualité supérieure. Laissez-vous transporter par ces odeurs et les bienfaits des huiles essentielles.
Chacune vient combler un
manque, ou répondre à un besoin avec sa propre spécificité : calmer, chauffer, mettre en
mouvement, énergiser…
Ce massage rééquilibrant est un véritable voyage aromatique qui vous transporte en 30 minutes seulement.
Ce massage du visage, du crâne, du cou et des trapèzes hérité du Japon et utilisé dans les rituels de beauté des Geishas est ici revisité et rebaptisé le Mavida, pour en faire un massage axé sur une détente profonde.
Grâce à des mouvements de pression issus du Amma et de pétrissage, on active la micro-circulation tout en stimulant les points d’acupuncture et on favorise également le travail des muscles faciaux.
Technique millénaire originaire de Chine, la réflexologie plantaire est un massage des zones réflexes du pied. Chaque zone correspond à un organe ou à une fonction physiologique sur lequel on peut alors travailler.
Le massage de ces zones stimule l’autorégulation de l’énergie corporelle, favorise l’auto-guérison et agit sur le stress ou l’anxiété.
Californien
Le massage californien prend en compte le corps dans sa globalité et apporte une sensation de relâchement profond.
Expérience sensorielle unique, le massage californien ouvre à de nouvelles perceptions de son corps. C’est un très bon outil pour apaiser l’anxiété et le stress, tout comme pour refaire le plein d’énergie.
Hawaïen (Lomi Lomi)
Le massage Lomi Lomi, ou massage hawaïen, est une technique ancestrale issue des guérisseurs des indigènes polynésiens de Hawaï.
Massage à l’huile appliqués avec les avant-bras, sa gestuelle ample rappelle les mouvements de vagues et s’inspire de l’esprit Aloha, qui relie le corps, le coeur et l’âme à la source de vie.
Kobido
Ce massage du visage, du crâne et du cou hérité du Japon était utilisé dans les rituels de beauté des Geishas.
Grâce à des mouvements de pression issus du Amma et de pétrissage, on active la micro-circulation tout en stimulant les points d’acupuncture et on favorise également le travail des muscles faciaux.
Réflexologie plantaire
Technique millénaire originaire de Chine, la réflexologie plantaire est un massage des zones réflexes du pied. Chaque zone correspond à un organe ou à une fonction physiologique sur lequel on peut alors travailler.
Le massage de ces zones stimule l’autorégulation de l’énergie corporelle, favorise l’auto-guérison et agit sur le stress ou l’anxiété.
Techniques énergétiques
Rééquilibrage et élimination des blocages énergétiques sont les grandes lignes de ces techniques manuelles et sensorielles.
Shiatsu, Amma Assis ou atelier Do In, découvrez les techniques de reprise en main de l’énergie du corps
et de l’esprit au coeur de pratiques ancestrales.
Technique japonaise d’harmonisation énergétique, le Shiatsu consiste en des pressions manuelles qui suivent la logique énergétique du corps.
Cette technique a un effet à long terme. Une séance de Shiatsu va aider le corps à se réguler sur les jours qui suivent la séance, pour une homéostasie plus efficace et un équilibre retrouvé.
Amma Assis
Amma, ancêtre du Shiatsu, signifie « calmer avec les mains». Véritable art traditionnel japonais, les pressions, tapotements, effleurements, étirements, percussions, vibrations utilisés garantissent un effet relaxant en 15 minutes.
Le Amma assis se reçoit sur une chaise conçue pour que chaque partie du corps soit soutenue et puisse se relâcher en confiance.
Shiatsu
Technique japonaise d’harmonisation énergétique, le Shiatsu consiste en des pressions manuelles qui suivent la logique énergétique du corps.
Cette technique a un effet à long terme. Une séance de Shiatsu va aider le corps à se réguler sur les jours qui suivent la séance, pour une homéostasie plus efficace et un équilibre retrouvé.
Nuad Thaï
Cette technique traditionnelle thaïlandaise, associe Shiatsu, yoga et réflexologie plantaire.
Le massage Thaï travaille sur tout le corps par des pressions réalisées avec les mains, les doigts et les coudes et par de nombreux étirements et permet rééquilibrage énergétique, meilleure circulation sanguine et assouplissement des articulations.
Amma Assis
Amma, ancêtre du Shiatsu, signifie « calmer avec les mains». Véritable art traditionnel japonais, les pressions, tapotements, effleurements, étirements, percussions, vibrations utilisés garantissent un effet relaxant en 15 minutes.
Le Amma assis se reçoit sur une chaise conçue pour que chaque partie du corps soit soutenue et puisse se relâcher en confiance.
Atelier Do In
Le Do In, originaire de Chine, est adopté par les Japonais et appartient à la famille des arts martiaux. Il s’agit d’une des premières thérapies manuelles alliant souffle, acupression, automassage et étirements.
Il offre un profond regain d’énergie et un rééquilibrage psychique, physique et mental. Il peut dynamiser tout comme calmer selon le type de séance.
Massages amincissants et drainants
Palper rouler, drainage lymphatique, Retour aux Sens vous propose des techniques manuelles qui ont fait leurs preuves dans le traitement de la cellulite et de l’amélioration de la circulation.
Découvrez nos expériences manuelles pour vous aider dans votre parcours minceur et bien-être.
Le palper rouler est une technique de massage qui permet de réduire la cellulite installée et logée dans des recoins difficiles.
La peau est retendue, plus lisse et la circulation sanguine est améliorée. Le palper rouler manuel est la technique la plus efficace pour apporter de la souplesse à l’épiderme et pour vider l’eau piégée entre les capitons, en complément de tisanes.
Drainage lymphatique
Le massage drainant est une technique de massage qui permet de réduire la cellulite installée et logée dans des recoins difficiles. Cette technique manuelle permet de favoriser la circulation sanguine et lymphatique.
Cellulite, jambes lourdes ou gonflées, oedème… le massage drainant redynamise et affine tout en légèreté et en douceur.
Palper rouler
Le palper rouler est une technique de massage qui permet de réduire la cellulite installée et logée dans des recoins difficiles.
La peau est retendue, plus lisse et la circulation sanguine est améliorée. Le palper rouler manuel est la technique la plus efficace pour apporter de la souplesse à l’épiderme et pour vider l’eau piégée entre les capitons, en complément de tisanes.
Tui Na minceur ventouses
Le protocole Tui Na minceur ventouses se base sur une approche de médecine traditionnelle chinoise.
Il s’agit de libérer les blocages énergétiques et ostéo-articulaires, afin de relancer la circulation sanguine et la circulation énergétique pour une meilleure élimination des toxines. Cette méthode ancestrale fait ses preuves depuis des millénaires.
Massage drainant
Le massage drainant est une technique de massage qui permet de réduire la cellulite installée et logée dans des recoins difficiles. Cette technique manuelle permet de favoriser la circulation sanguine et lymphatique.
Cellulite, jambes lourdes ou gonflées, oedème… le massage drainant redynamise et affine tout en légèreté et en douceur.
Massage enfant et ateliers famille
Les massages enfant et ateliers famille proposés par Retour aux Sens apporteront à vos bambins douceur, confiance et réconfort.
Trouvez ici les détails de ces prestations.
Parce que les enfants apprennent et se développent essentiellement par le toucher, et parce que leur quotidien est jalonné de sources de stress, je propose à ces petits un moment de calme et de connexion à leur corps via le massage californien ou le shiatsu.
- sommeil apaisé et sécurisé
- améliore l’estime de soi
- meilleure conscience du corps
- meilleure gestion des émotions
- apaise les tensions
Ces ateliers comprennent plusieurs temps : discussions, respiration et relaxation, étirements, massages du parent sur l’enfant et de l’enfant sur le parent, jeux autour du corps et des émotions…
- renforce le lien familial
- permet un moment d’échange sous un angle différent
- réduit le niveau de stress
- aide à la communication
Massage enfant
Parce que les enfants apprennent et se développent essentiellement par le toucher, et parce que leur quotidien est jalonné de sources de stress, je propose à ces petits un moment de calme et de connexion à leur corps via le massage californien ou le shiatsu.
- sommeil apaisé et sécurisé
- améliore l’estime de soi
- meilleure conscience du corps
- meilleure gestion des émotions
- apaise les tensions
Ateliers massage bébé / parents
Ces ateliers comprennent plusieurs temps : discussions autour de la parentalité et du bébé, relaxation des parents puis le massage de votre bébé. Ces ateliers se déclinent en cinq séances, chacune autour d’une partie du corps.
- renforce le lien parents/bébé
- stimule son système immunitaire
- réduit son niveau de stress
- soulage ses maux de ventre
- améliore son sommeil
Ils partagent leur expérience Retour aux Sens ...
