Nelly Paire
Directrice de l'École Massage Lyon
- Retour aux Sens Formation -
Mon métier c’est d’aider au maintien ou au retour d’un état de bien être global.
Mon cadre de pratique est large et souple, je m’adapte aux situations, aux personnes et à leurs besoins du moment. Je peux être dans le bien-être pur, pour un moment de lâcher prise, de repos ou de détente, mais je peux aussi être dans l’accompagnement global de la personne. Il peut s’agir d’un accompagnement émotionnel, psychique, énergétique par la parole et/ou par le corps. J’aime écouter et entendre ce que la personne me dit et j’ai toujours à cœur d’être dans un esprit de solidarité et d’humanité. J’aime aussi laisser mes mains décider de ce qu’il y a à faire avec le corps qu’elles rencontrent. J’appelle cette approche « intuitive » et « holistique ».
J’aime les échanges que je peux avoir avec mes clients, il s’agit chaque fois d’une rencontre, de surprises qui sont, pour moi, le sens de la vie. J’ai nommé cet espace de rencontres « Retour aux Sens ». Il y a 8 ans déjà, j’avais pour ambition d’accompagner mes pairs dans la prise de conscience de l’importance du corps, de l’importance des 5 sens que la vie nous a donnés. Ces 8 dernières années de pratique m’ont amenée à comprendre qu’au-delà des 5 sens que l’on connait, le nom de mon concept parle aussi et peut-être surtout du sens que l’on donne à notre passage ici, sur Terre.
Les 5 sens, le corps ne sont peut-être que les outils, les boussoles qui nous guident vers la personne que nous sommes, à tous les niveaux, dans toutes les situations et dans toutes nos dimensions : notre structure psychique, nos émotions, nos énergies, notre psychologie, nos douleurs, nos traumas, nos envies, nos blocages, nos croyances limitantes ou non, nos motivations, nos schémas, notre place dans tel ou tel domaine de notre vie, notre rapport à la spiritualité, notre amour de soi, notre amour des autres, notre sécurité affective… Il y a tant de choses à explorer pour mieux se comprendre, mieux se connaitre et donc mieux se trouver.
Il faut chercher comment se trouver.
C’est dans cet esprit que je pratique mon activité depuis plusieurs années, avec le désir de renforcer le pouvoir de chacun à trouver la paix intérieure à travers la recherche d’un équilibre subtil et propre à chacun.
Les bienfaits des massages de bien-être
Les massages de bien-être contre le stress
Le massage de bien-être est une solution extrêmement efficace permettant de lutter contre le stress chronique et contre l’anxiété qui lui est souvent associée. En effet, le toucher est certainement le sens le plus important qui soit. Il est indispensable à notre survie et à notre développement biologique et psychique. Lorsque l’on reçoit une caresse, des milliards de neurones sensitifs apportent l’information au cerveau. Ce dernier ordonne la sécrétion d’hormones du bien-être, telle que l’ocytocine. L’ocytocine est présentée comme l’hormone de l’attachement, c’est elle qui est sécrétée au moment de l’accouchement.
Connexion entre corps et esprit grâce aux massages de bien-être
Mais au-delà de cette notion de plaisir, c’est par le toucher que nous prenons conscience de notre propre existence à l’âge le plus précoce. Ainsi, il est parfois nécessaire de se reconnecter à « notre enfant » pour renouer avec cette sensation sécurisante. Les massages de bien-être proposent plusieurs techniques qui permettent à notre esprit de se (re)connecter à notre corps. Ce corps qui nous parle sans cesse et qu’il serait bon d’apprendre à écouter. Le massage est aussi une excellente façon de prendre conscience de notre schéma corporel et de l’intégrer. Ainsi, l’expérience d’un massage de bien-être permet à notre cerveau de laisser nos réflexions et autres pensées envahissantes de côté pour s’abandonner au plaisir de l’instant présent.
Nos capacités physiques et intellectuelles
J’aime à penser, et j’ai pu tester, qu’un massage bienveillant participe à l’émergence et au développement de capacités physiques, intellectuelles et mentales enfouies sous une montagne de stress bien installée et intégrée dans notre quotidien.
Connexion entre corps et esprit grâce aux massages de bien-être
Mais au-delà de cette notion de plaisir, c’est par le toucher que nous prenons conscience de notre propre existence à l’âge le plus précoce. Ainsi, il est parfois nécessaire de se reconnecter à « notre enfant » pour renouer avec cette sensation sécurisante. Les massages de bien-être proposent plusieurs techniques qui permettent à notre esprit de se (re)connecter à notre corps. Ce corps qui nous parle sans cesse et qu’il serait bon d’apprendre à écouter. Le massage est aussi une excellente façon de prendre conscience de notre schéma corporel et de l’intégrer. Ainsi, l’expérience d’un massage de bien-être permet à notre cerveau de laisser nos réflexions et autres pensées envahissantes de côté pour s’abandonner au plaisir de l’instant présent.
Nos capacités physiques et intellectuelles
J’aime à penser, et j’ai pu tester, qu’un massage bienveillant participe à l’émergence et au développement de capacités physiques, intellectuelles et mentales enfouies sous une montagne de stress bien installée et intégrée dans notre quotidien.
Un massage personnalisé à Saint Didier de Formans
Entre Villefranche et Lyon, à 2 minutes de Trévoux
Ainsi, à travers différentes techniques, je souhaite apporter ma contribution à un mieux vivre, à chaque personne qui en ressent le besoin. Pour ce faire, je m’attache à donner un toucher bienveillant, à l’écoute de chacun et chacune dans sa singularité, ses difficultés et son niveau de développement personnel.